Благодаря вашему устремленному желанию
и нашему умению найти индивидуальный подход,
вы достигаете оптимального физическогои психического здоровья
Упражнения и практики 1 цикла
1 занятие:
1.1 проведение энергии по центральным каналам;
1.2 «пальмовая поза»;
1.3 открытие меридианов;
1.4 Гассе – равновесие Янь-Инь;
1.5 энергетическое общение с растениями.
2 занятие:
2.1 энергетическая работа с внутренними органами;
2.2 практика с муладхарой;
2.3 энергетические упражнения с тонкими энергиями: «ладошки», шарики, фигуры;
2.4 упражнения с шейным отделом позвоночника: «журавль» и др.
3 занятие:
3.1 практика со свадхистханой;
3.2 работа в парах: определение энергетического поля человека, фигуры;
3.3 сканирование предметов на расстоянии;
3.4 упражнения с грудным отделом позвоночника.
4 занятие:
4.1 практика с манипурой;
4.2 практика с цветными кругами;
4.3 дыхательные упражнения гимнастики по Стрельниковой: 1, 2, 3;
4.4 упражнения с поясничным отделом позвоночника.
5 занятие:
5.1 практика с анахатой;
5.2 работа в парах: видение энергетического поля;
5.3 практика с цветными карточками и маятником;
5.4 дыхательные упражнения гимнастики по Стрельниковой: 4, 5, 6.
6 занятие:
6.1 практика с вишудхой;
6.2 анализ музыкальных произведений с помощью энергетических центров;
6.3 практика с рамкой: определение энергетических полей живых и неживых объектов;
6.4 дыхательные упражнения гимнастики по Стрельниковой: 7, 8.
7 занятие:
7.1 практика с аджной;
7.2 чтение мандалы;
7.3 работа в парах: видение энергетического поля, цвета;
7.4 практика с рамкой: определение состояния энергетических центров.
8 занятие:
8.1 практика с сахасрарой, гармонизация основных энергетических центров;
8.2 практика с рамкой: определение империла, «насадок»;
8.3 упражнения, снимающие болевые, дискомфортные состояния.
9 занятие:
9.1 применение энергетических центров, метода биолокации в повседневной жизни;
9.2 упражнения с органами зрения;
9.3 программирование дня.
10 - итоговое занятие.
